Hamileyken, sürekli olarak bebeğin gelişimine hazırlanma yollarını düşünüyorsunuz, fakat kendinizi listeye eklemeniz gerektiği aklınıza gelmez. Bununla birlikte, vücudunuzun doğum öncesi, doğum sırasında ve doğum sonrası şaşırtıcı değişiklikler yaşayacağını ve kendinizi çalışma düzeninde tutmanız gerektiğini unutmamak önemlidir. Bunu yapmanın yollarından birisi, Kayropraktik masajıdır.
gebelik
Kayropraktik (Chiropractic) Nedir?
Kayropraktik, sinir sistemi üzerine odaklı, bel, sırt, boyun ağrılarında ve pek çok bedensel rahatsızlıkta kullanılan bir uygulamadır. Yunanca bir terim olan Chiropractic, elle uygulama anlamını taşır. İnsan bedeninin kendi sağlığını koruyabileceği gerçeği bu tedavi yönteminin temelini oluşturur. İnsan vücudu bütünsel olarak ele alınır ve uygulanan tedavi ile beden sağlığının doğal yollarla korunması ve metabolizma direncinin geliştirilmesi amaçlanır.
Kayropraktik tedavi ile mevcut eklemler harekete geçirilerek sıkışmış sinirlerin üzerindeki baskı giderilmeye çalışılır. Tedavinin en önemli kısmı, vücudunuzun düzgün bir şekilde hizalanması için manipülatif tedavi ve belkemiği düzeltmeleridir. Bunun yanında tedavi, rehabilite eden egzersizler, destekleyici ve yardımcı önlemler, hasta eğitimini ve danışmanlığını içerir.
hamilelik
Bebeğinizin gelişimi başlamadan çok önce acı ve ağrıya neden olur, ayarlamalar yapmaya ya da terapiye başlayabilirsiniz. Gebelik sırasında değişen vücudunuzda Kayropraktik masajdan yararlanabilirsiniz. Şiroterapi, kadınların sabah bulantılarının rahatlamasına yardımcı olabilir. Relaksin hormonları gevşetildikten sonra vücudunuzu düzgün bir şekilde tutmanız önemlidir. Relaxin bağların rahatlamasına ve pelvisin hazır hale gelmesine neden olur. Ve vücudunuzdaki her bağlantıyı rahatlatır.
