Saçlar doğal yapısı sebebiyle dökülürler. İnsanların düzenli olarak saçlarının dökülmesi son derece normal bir süreçtir. Dökülen saçların yerine yenileri çıkarak saç yoğunluğu her zaman korunmaktadır. Ne zaman ki dökülen saçların yerine aynı sayıda saç çıkmaya başlamazsa o dönemde kellik problemleri yaşanmaya başlar.
İnsanlar yeni saçların çıkmasını arttırmakta zorlandıkları için saç dökülmelerini engellemeyi amaçlamaktadırlar. Saç dökülmesi problemlerinin çözüme kavuşabilmesi için bu olumsuz duruma sebep olan etmenlerin hayattan çıkarılması gerekmektedir.
Saç dökülmesine bazen kişilerin kendi hataları bazen de genetik etmenler müdahale etmektedir. Bunların tamamı ortadan kaldırılamıyor olsa da önemli adımlar ile saç dökülmeleri minimuma çekilebilir.
Stresten Uzak Durmak Şart
Saç dökülmelerinin başlıca nedenlerinden bir tanesi stres. Aile içerisinde sürekli olarak stres altındaysanız, iş hayatınızda devamlı olarak baskı yeme durumu söz konusuysa ya da yaşadığınız şehir sizi daha stresli bir insan yapıyorsa saç dökülmesi problemleri yaşayabilirsiniz. Bu problemlerin çözümü adına stresten uzaklaşmanız gerekiyor. Kısa vadede saç dökülmesine sebep olduğunu fark etmiyor olsanız da uzun vadede ciddi şekilde zarar görebilirsiniz.
Saç Tipine Uygun Şampuan Kullanılmalı
Saçlarımızı temizlemek için hepimiz şampuanları kullanıyoruz. Saçları derinlemesine temizleyen, güzel kokmasını ve yumuşak bir dokuya sahip olmasını sağlayan şampuanlar saç dökülmelerine de sebep olabilmektedir. Saçınız yağlı ya da hassas bir yapıda olabilir. Böyle durumlarda şampuanınızı da saç tipinize uygun bir şekilde seçmeniz gerekli olacaktır.
Saçlarınızı Yıkama Zamanını İyi Ayarların
Saçların güzel bir görünüme sahip olabilmesi için her zaman temiz olması önemlidir. Ancak temiz olması adına çok sık yıkamak saç dökülmesi problemini tetikleyebilmektedir. Sürekli yıkanan ve kurulanan saçlar yıpranmaya başlar ve kısa sürede yoğun miktarda dökülür. Benzer bir durum saçların uzun süre yıkanmamasından da kaynaklanabilmektedir.
Kurulama İşlemlerine Dikkat
Saçlar yıkandığında oldukça hassas bir hal almaktadır. Bu aşamada gerçekleştirilen kurutma işlemleri saç köklerine büyük zararlar verebilir. Kadınların duştan çıktıktan sonra saçlarını havluyla salarak arkaya doğru atması ciddi seviyede dökülmeye sebep olur. Havlunun bir kısmı artık saçlar tarafından taşınmaya başlamış olur ve kopmalar artar.
Saç Spreyleri ve Jöleler Çok Zararlı
Saçınızın güzel gözükmesi adına saç spreyi ve jöle kullanıyor olabilirsiniz. Ancak bunları çok sık kullanmak da saç dökülmesi problemlerinin ortaya çıkmasına sebep olacaktır. Saçın doğal yapısı bozulduğundan güçsüzleşmeler başlar ve saçlar dökülür. Kimyasal maddelerin saç köklerine nüfuz etmesi sebebiyle de yeni saçların gelmesi zor olacaktır.
